治療方法は？

治療としては抗生物質や抗菌剤を投与すると８割はよくなります。数日薬を服用した後、自覚症状がなくなり、尿検査で菌が消失すれば内服薬を中止できます。以前は膀胱炎はどんな抗生物質を飲んでも効きましたが、最近は耐性菌が多く存在するため、細菌検査で薬剤感受性を見つつ薬を選択しないと、簡単に慢性化するようになりました。そういう意味でも泌尿器科での治療をお勧めいたします。

早くよくなるポイントと予防は？

まずは薬をきちんと飲み、水分をいつもよりたっぷりと取ってください。薬を飲むときはたっぷりの水で飲み、２０～３０分は横にならないようにします。症状を早く軽減させるためにも、薬はきちんと指示どおりに飲みましょう。普段より尿を我慢しない､水分を多く摂る、性交後は必ず排尿するなどの予防法が効果的です。

• 薬をきちんと飲む
• 水分を取る
• トイレを我慢しない
• 新陳代謝を高める（特に下半身の冷えなどに注意する）
• 刺激物（熱いもの、辛いもの、アルコールなど）は避ける

抗生物質で治りが悪い場合や頻繁に繰り返す場合は？

そのようなときは、漢方薬、アロマセラピー、リフレクソロジー、ツボ療法、エビデンスのある健康食品による代替医療もおすすめです。

たとえば、膀胱炎を慢性に繰り返す方、治療を行っているにもかかわらず症状に変化の見られない方などは、病気を治すことも大切ですが、まずは体を整えることも重要です。病気になりにくい心と身体をつくる、ご自分のヘルススキルを選択していきましょう。

漢方薬

猪苓湯、八味地黄丸、清心蓮子飲、竜胆瀉　など

アロマセラピー

サンダルウッド、ティートリー、ジュニパーなどの精油
→関連施設：アロマセラピーのイクス

リフレクソロジー

足裏反射区：膀胱→腎臓→尿管→膀胱のポイントを指圧

ツボ療法

気海・曲骨・中極・膀胱愈・三陰交など

健康食品

クランベリージュース　など

過活動膀胱の原因は？

脳梗塞などによるものを除けば、原因のわからないものが多く、膀胱の筋肉はたらきとの関連性について研究が進んでいます。

症状による診断だけでは他の病気（膀胱がんや結石、膀胱炎）との見分けができないケースがあるので、症状にお困りの方や気になる方は泌尿器科の受診をおすすめします。

過活動膀胱の治療は？

主な治療は、抗コリン剤という内服薬でも、かなりの割合で効果があります。

また、膀胱トレーニングで排尿間隔を広げるようにもしていきます。尿意切迫感を感じても慌てずに深呼吸して、膀胱の収縮の波がおさまったところでトイレにいくようにしたり、骨盤底トレーニングでこらえるコツをつかみましょう。また下半身を冷やさないようにしたり、水分摂取バランス（摂らなすぎたり、摂りすぎたりしないよう）に気をつけましょう。

2006.6に過活動膀胱の新しい薬が発売となりました。副作用が少なく、過活動膀胱の治療に効果の高いお薬です。当クリニックでも処方しておりますので、お気軽にご相談ください。